Tag: Ayurveda news

भोजन पात्र आणि आरोग्यविचार ! भाग 2

काही पदार्थ विशिष्ट पात्रात ठेवले की त्याचे गुणधर्म वाढतात. पूर्वी राजा महाराजांच्या काळात स्वर्ण रजत धातुंची भांडी रोजच्या वापरात असायची. आयुर्वेदात (Ayurveda) जेवतांना कोणत्या...

ग्रीष्म ऋतुचर्या – दिनचर्येत परिवर्तन व उन्हापासून संरक्षण !

एप्रिल मे महीना सुरु झाला की सूर्याची किरणे प्रखर होऊ लागतात. उष्णता, गरम झळा, सतत घाम यामुळे ताप आल्याप्रमाणे दाह होत असतो. अंगाची लाही...

उन्हाळ्यात उपयोगी रुचिकारक सरबत !

सूर्य तापायला लागला की पाणी पाणी जीव होतो. केवळ पाण्याने तहान शमन होत नाही व तृप्ती पण होत नाही. अशावेळी वेगवेगळी सरबते पन्हे घरोघरी...

World Earth Day च्या निमित्ताने – आयुर्वेद आणि निसर्ग जतन !

22 एप्रिल International Earth Day म्हणून साजरा केल्या जातो. आपण या धरतीला माता मानतो. या पृथ्वीचे, निसर्गाचे जतन करणे हे आपले कर्तव्य तर आहेच...

गरम पाणी – कोविड लक्षणांमधे अत्यंत फायदेशीर !

पाणी या विषयावर अनेक लेख वाचण्यात येत असतात. पाणी किती प्यावे, कशा पद्धतीने घ्यावे, अति किंवा कमी पाणी हानीकर आहे हे बरेच वेळा सांगितल्या...

गुढीपाडवा – आरोग्याची काळजी घेणारे आपले सण !

सर्वांना हिंदू नववर्षाच्या हार्दिक शुभेच्छा. आज कारोनाच्या सावटाखाली आपण सर्वच सण साजरा करीत आहोत. घरच्या घरी का होईना गुढी उभारून प्रत्येकानेच जमेल तसा आजचा...

फळांचा राजा आंबा – सर्वांग औषधोपयोगी !

उन्हाळा सुरु झाला की सर्वजण आंब्यांची वाट पाहतात. कैरी असो वा आंबा त्याचे अनेक पदार्थ करण्यास या मौसमात सुरु होतात. आंब्याचे अनेक प्रकार या...

जागतिक आरोग्य दिनाच्या निमित्ताने – आयुर्वेदाची आरोग्याची परिभाषा !

7 एप्रिल हा जागतिक आरोग्य दिन म्हणून साजरा करण्यात येतो. गेल्या १ वर्षापासून कोविडच्या संक्रमणानंतर तर आरोग्य चांगले असावे किंवा निरोगी असणे किती आवश्यक...

सातू – अनेक गुणयुक्त पारंपारिक पदार्थ !

काही पारंपरिक पदार्थ घरी बनविणे, सेवन करणे, त्या पदार्थाचे माहात्म्य अजूनही टिकून आहे. ऋतूनुसार हे पदार्थ घरी बनविल्या किंवा बनवून घेतल्या जातात. घरातील मंडळींना...

गर्भोपघातकर भाव – गर्भिणीने टाळणे आवश्यक!

आयुर्वेदात बाळ होण्यापूर्वी बीजशुद्धी, आहार विहार योजना पतीपत्नींकरीता जेवढे महत्त्व आहे तेवढेच गर्भावस्थेत काळजी मासानुमासिक आहारविहार या गोष्टींना देखील तेवढेच महत्त्व आहे. ९ महिन्याचा...

लेटेस्ट