नींद ना मुझ को आये…

हे गाणं आपण नक्की ऐकलं  असेल. झोपेवर किती गाणी आहेत, नाही का ? म्हणजे झोप ही किती आवश्यक आहे हे सांगण्याची तशी गरज नाही....

कोरोनाच्या पार्श्वभूमीवर ‘अन्न हे पूर्णब्रह्म’ ह्याची पुनश्च प्रचिती

आहार हा शरीराला तृप्त करणारा, शीघ्र बल देणारा असतो. आयु (जीवन), तेज (कांती), उत्साह, स्मृती, ओज (जीवनीय शक्ती) आणि अग्नी वाढविणारा आहे. अन्न हे...

कोरोनाचा प्रादुर्भाव ; घरात सुरक्षित राहून घ्या ‘या’ गोष्टींची काळजी

मुंबई : कोरोनाने संपूर्ण जगाला वेढीस धरलं आहे. या कोरोना व्हायरसमुळे नागरिकांच्या दैनंदिन जीवनात खूप उलथापालथ झाली आहे. करोना विषाणू जगभरात पोहोचला आहे. अनेक देशात...

इन्स्टंट नुडल्सने पोट भरते पण, आरोग्य बिघडते

बाजारात स्वस्त आणि चविष्ट इन्स्टंट नुडल्स सहज मिळतात. अनेक घरातही मुलांना आवडतात म्हणून नुडल्सचे बेत सुरू असतात. इन्स्टंट नुडल्समुळे मुलांचं पोट भरतं. पण त्यात...

तणाव घालवण्यासाठी उपचार ‘गाईंचा सहवास’!

मानसिक तणाव घालवण्यासाठी युरोपियन देशांमध्ये ‘गाईंचा सहवास’ (काऊ कडलिंग सेशन) उपचार लोकप्रिय होत आहेत.  यासाठी गाईंच्या सहवासाचे एक तासाचे शुल्क ७५ डॉलर (५२०० रुपये)...

आवाजावरून होणार नैराश्य आणि बैचैनीचे निदान !

नैराश्य आणि बैचैनी या मानसिक आजारांचे निदान आता आवाजाच्या चाचणीवरून होईल. भारतात मानसिक आजारांबद्दल पाहिजे तितकी जागरूकता नाही त्यामुळे या आजारांकडे बरेच दुर्लक्ष होते....

टेब क्लिनिक्स : सांध्यांच्या आणि स्नायूंच्या वेदनेचे कायमस्वरूपी निदान

नागपूर : टेब ट्रीटमेंट क्लिनिक्स ही संस्था शहरात गेल्या १९ वर्षांपासून कार्यरत आहे. या संस्थेच्या संपूर्ण भारतात तीन शाखा असून अनेक रुग्ण कायमस्वरूपी बरे...

सावधान!! स्वाईन फ्लू पासून करा बचाव..

देशभरात स्वाईन फ्लू पसरत आहे. राजस्थान, गुजरात, दिल्ली, हरयाणा या राज्यात स्वाईन फ्लूच्या बळींची संख्या वाढताना दिसत आहे. भाजपा अध्यक्ष अमित शहा यांना देखील...

दुधासोबत खारीक भिजवून खाण्याचे हे आहेत अद्भुत फायदे

खारीक म्हणजेच सुकवलेले खजूर. अनेक गोडाच्या पदार्थांमध्ये, लाडू, खीर अशा पदार्थांमध्ये खारीक हमखास वापरले जाते. अनेकदा स्त्रीयांच्या आरोग्यासाठी खारीक लाभदायक असते हे तुम्ही वाचले...

पांढरा तांदूळ दररोज सेवन करणे शरीरासाठी घातक !

मुंबई : भारतात अनेक राज्यात भाताचे पीक मोठया प्रमाणात घेतले जाते. विदर्भातील तांदूळ देशभर निर्यात होतो. विदर्भात भंडारा, चंद्रपूर, गडचिरोली, गोंदिया, वर्धा या ठिकाणी...