Sleep deprivation

नींद ना मुझ को आये…

हे गाणं आपण नक्की ऐकलं  असेल. झोपेवर किती गाणी आहेत, नाही का ? म्हणजे झोप ही किती आवश्यक आहे हे सांगण्याची तशी गरज नाही....
complete healthy food-corona virus

कोरोनाच्या पार्श्वभूमीवर ‘अन्न हे पूर्णब्रह्म’ ह्याची पुनश्च प्रचिती

आहार हा शरीराला तृप्त करणारा, शीघ्र बल देणारा असतो. आयु (जीवन), तेज (कांती), उत्साह, स्मृती, ओज (जीवनीय शक्ती) आणि अग्नी वाढविणारा आहे. अन्न हे...
Corona outbreak-stay safe at home

कोरोनाचा प्रादुर्भाव ; घरात सुरक्षित राहून घ्या ‘या’ गोष्टींची काळजी

मुंबई : कोरोनाने संपूर्ण जगाला वेढीस धरलं आहे. या कोरोना व्हायरसमुळे नागरिकांच्या दैनंदिन जीवनात खूप उलथापालथ झाली आहे. करोना विषाणू जगभरात पोहोचला आहे. अनेक देशात...
black color cloths important in makar sankranti

मकर संक्रातीला काळा रंग शुभ का मानतात ?

मुंबई :- नवीन वर्षातला पहिला सण, मकर संक्रांत. तिळ गुळ घ्या गोड - गोड बोला असं म्हणत वर्षाची सुरुवात गोड करणारा हा सण. या...
Instant noodles

इन्स्टंट नुडल्सने पोट भरते पण, आरोग्य बिघडते

बाजारात स्वस्त आणि चविष्ट इन्स्टंट नुडल्स सहज मिळतात. अनेक घरातही मुलांना आवडतात म्हणून नुडल्सचे बेत सुरू असतात. इन्स्टंट नुडल्समुळे मुलांचं पोट भरतं. पण त्यात...
cows

तणाव घालवण्यासाठी उपचार ‘गाईंचा सहवास’!

मानसिक तणाव घालवण्यासाठी युरोपियन देशांमध्ये ‘गाईंचा सहवास’ (काऊ कडलिंग सेशन) उपचार लोकप्रिय होत आहेत.  यासाठी गाईंच्या सहवासाचे एक तासाचे शुल्क ७५ डॉलर (५२०० रुपये)...
Depression

आवाजावरून होणार नैराश्य आणि बैचैनीचे निदान !

नैराश्य आणि बैचैनी या मानसिक आजारांचे निदान आता आवाजाच्या चाचणीवरून होईल. भारतात मानसिक आजारांबद्दल पाहिजे तितकी जागरूकता नाही त्यामुळे या आजारांकडे बरेच दुर्लक्ष होते....
diamond water park

पिकनिकसाठी पुण्याजवळील पाच प्रसिद्ध वॉटर पार्क

पुणे :- सध्या शाळा आणि कॉलेजला सुट्ट्या असल्यामुळे प्रत्येक जण फिरायला जाण्याचा प्लॅन करणे अपेक्षितच आहे. मात्र तरीही उन्हाळ्याच्या या मोसमात वॉटर पार्कला पर्यटकांची...
Mobile Phone is harmful

पाच वर्षांच्या खालच्या मुलांच्या हातात मोबाईल देणे हानीकारक: जागतिक आरोग्य संस्थेचा इशारा

नवी दिल्ली :- पाच वर्षांच्या खालील मुलांच्या हातात मोबाईल देऊ नये, असा इशारा जागतिक आरोग्य संघठनेने या लहान मुलांच्या पालकांना दिला आहे. मोबाईलच्या स्क्रीनमुळे...
Fast food is more dangerous than smoking

फास्ट फूड धूम्रपानापेक्षाही जास्त घातक

मुंबई :- जंक फूडच्या प्रेमींसाठी वाईट बातमी. खाद्य आणि आरोग्यसंबंधी एका अहवालात म्हटले आहे की, फास्ट फूड आरोग्यासाठी धूम्रपानापेक्षाही जास्त घातक आहे. ग्लोबल बर्डन...